生きているからこそ

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人は、生きているからこそ、

喜びと同時に悲しみや辛さと対面することが多くありますね。

究極、自分はいつも『人は一人で生まれ一人で去っていくのだ。』と言い聞かせています。

人生は苦しい事ばかりではなく、いろいろな人との出会いがあるからこそ

楽しい時間もあり、

そこに「ありがたかった」と感謝が生まれます。

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苦しさの中に執着することは相手に対しても感謝が遠くなり、

余計なネガティブな感情が生まれ、

苦しさを倍増する時間となりますね。

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私たちは今を生きているのです。

今の自分を守るのは自分自身しかないのです。

学校のいじめであっても、

会社内の延々とつづく嫌がらせであっても、

自分自身の考えで自由に羽ばたけることができるのです。

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そこから抜け出し自分の明るい人生を描くのも、

この世に誕生し苦労を共にしてきた内なる自分がおり、

守るべきは自分なのですね。

穏やかに考えることから自分の未来が見えてきます。

学校や会社等であっても

苦しさの中に自分自身を置き去りにする必要はないのです。

この勇気が『真実の勇気だ』と自分は考えます。

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そして落ち着いたら自分の未来をどのように描くのか、

自分を守るのは自分しかないのです。

がんばった自分を認め

相手を憎まず（憎むと何倍にもなって自分に戻るのですよ）、

（教えをいただいたのです。心から感謝です）

自分に責任をもって自分という自分を大切にすることだなーと思います。

明日も一緒に頑張ろう！

太陽を見上げよう！