ストレスを見直しましょう

いつもストレスと感じている方へ！

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あなたのストレスは、どこにありますか。

職場ですか？

いつも、いつも厳しい言葉を浴びていませんか？

ストレスは、やがて体調に影響を及ぼします。

職場でストレスを与えていると思う人も、

もう一度、自分の言葉を自分へ返してみましょう。

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正直な方は、気づきがあると思います。

自分も過去に部下へ人命にかかわるときに、

思わず、

きつい言葉を発したときに急激な胃の痛みを感じました。

その痛みは後にポリープとなっていました。

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でも本当の痛みは心の痛みでした。

自分の心に少しの癒しを自分へ届けることで

その感情は、自分を癒し相手にも少ないことばで気づきを促すのです。

職場の見直し体制が自分には必要と感じました。

人生は、あっと言う間であります。

ほんとうに望むものは、なんなのか？

考えてみるのもこれからの幸福の時間となりますね。

互いの一生を丁寧に心、豊かに過ごしましょう。